✨ Aquí nadie se rinde 🌈
7/20/20
¿Cómo amaneciste
Quizá sientas que últimamente estás luchando contracorriente, pero lo importante aquí es no rendirse. Sigue intentando, sigue dándolo todo, sigue aprendiendo y sigue cultivando tu creatividad.
Recuerda que las grandes ideas y los grandes proyectos comienzan como algo pequeñito que evoluciona y se convierte en una estación espacial, una nueva filosofía de vida, una obra de arte. ¿Tienes alguna idea pequeñita? Yo sé que tienes varias. Cultívalas. 💗
Nos vemos el próximo lunes,
Lila Miller, Fundadora
Estoy como @lilaamiller en Instagram.
Para empezar la semana ☕️
La mejor información sólo para ti
Ilustración de Ana Gómez para Bonita Semana
👯♀️CERO SOLAS. A pesar de que llevamos meses en casa por la pandemia, un estudio encontró que tan solo el 13% de los millennials en Estados Unidos se sienten más solos que antes. Esto puede ser gracias a soluciones creativas como fiestas y reuniones vía Zoom, una necesidad real de descansar y quedarnos en casa y la pérdida del famoso FOMO. De todas formas creemos que es importante que hagas check-in con tus amigas y te mantengas en contacto con tu círculo, hay que seguir fortaleciendo esos lazos a distancia.
❌GORDOFOBIA & RACISMO. Las personas no-blancas y no-flacas sufren violencias por su apariencia (no, el “skinny shaming” no es real) con consecuencias que han llegado a la muerte. ¿Cómo está enlazada la obesidad con el racismo? Se ha estudiado que la obesidad es secuela de muchos factores sociales, como el acceso a servicios de salud, acceso a comida de calidad, el apoyo de redes (amigos, familia, etc.), educación, etc. La obesidad NO está atada a un sólo factor, en realidad, son muchos elementos que son manipulados por el racismo y un sistema corrupto que bloquea recursos. Vivimos en una sociedad gordofóbica. Aquí puedes leer más del tema.
☄️FENÓMENOS ÚNICOS. Este fin de semana se pudo ver en todo el mundo algo que se verá hasta dentro de 6 mil ochocientos años, el cometa Neowise - uno de los más brillantes que existen - pasó por la Tierra y muchas personas se dieron el tiempo de salir a observarlo. Si no pudiste verlo o no te enteraste, acá te dejamos un artículo con algunas fotografías en México.
Cosas bonitas 💅
y útiles también
🍧AMOR DE PLATA.
Desde San Luis Potosí, “Cariño Mío” nos enamora con sus anillos de plata. Sus diseños son delicados y sencillos, ideales para combinarlos con cualquier look. Date un “cariñito” en su tienda de Instagram aquí.
🎍PLANT LOVERS.
Sabemos que como a nosotras, te gustan las plantas, así que te recomendamos seguir a @plantae.mx en Instagram que además de tener unas plantas increíbles ya en su maceta hermosa lista para poner en el lugar favorito de tu casa, te dice cómo cuidarlas y darles el amor que merecen ✨
Después de las seis 🕙
Tu cuerpo, tu mente y el mundo
1. Sigue: a la cuenta de Instagram más tierna, @mignonettetakespictures para llenar tu feed de patitos, conejitos, flores, colores pastel y en resumen: puras cosas hermosas que te harán sentir bien.
2. Alégrate: Con las buenas noticias de la semana:
Un movimiento de refrigeradores comunitarios está creciendo en Nueva York y Los Angeles, en donde las personas se organizan para combatir la inseguridad alimentaria 🤝💚 La comida fortalece a la comunidad.
Conoce a las ‘cabras bombero’ que se están convirtiendo en una forma ecológica de luchar contra los incendios forestales.
La fundación Jane Goodall donará 3 millones de árboles para que sean plantados en Uganda y así ayudar a reforestar el hábitat de chimpancés en peligro.
3. Aprende: cómo transcribir entrevistas de manera rápida o hacer dictados de trabajos o tareas desde Google Drive en este hilo de @manuelabesada en Twitter que nos deja un mini tutorial.
4. Ve: las recomendaciones que tenemos para ti 📺
Love Me Like You Should: The Brave and Bold Sylvester: Mini documental de 15 minutos acerca de Sylvester, el ícono más fabuloso (en serio, FA-BU-LO-SO ✨) y famoso de la música disco en los años 70s y 80s. Está gratis en Youtube aquí. Aprovechamos para dejarte este link que te pondré de buenas en tu mañana de lunes 😉.
The Baby-Sitters Club: ¿Te acuerdas de esos libros? Cuentan las historias de 5 chavitas que se unen para empezar un negocio de cuidar bebés en su colonia. ¡Y Netflix sacó una versión actualizada! 8 de los 10 episodios fueron dirigidos por mujeres 🙌 Y como mención especial, actúa Alicia Silverstone como mamá de Kristy, y Xochitl Gomez, talento latino nuevo que interpreta a Dawn. ¡Nos encanta la nostalgia!
Greyhound: Tom Hanks es capitán de un barco en la Segunda Guerra Mundial y lucha contra el Atlántico Norte mientras es perseguido por una flota nazi. Está disponible en Apple TV.
5. Entérate: con este episodio del podcast “El Hilo” de la lucha en Colombia contra la violencia y abuso a las niñas indígenas emberas y nukaks y lugares aledaños. Todo esto desencadenado por el más reciente abuso sexual a una niña por parte de 7 militares.
6. Escucha: la nueva canción de Michelle Blades, “Indecisa soledad del fin (de semana)”. Su sonido es pop folk experimental con una inquietud creativa muy viva. ¡Te va a encantar escucharla!
Yo por ti, tú por mí
POR TI: Dale amor a tu piel con los consejos y recomendaciones increíbles de Dewy Gal.
POR LOS DEMÁS: Apoya a las personas que están en situaciones de calle a causa de la pandemia, donando a la asociación El Carcol AC.
Ese momento cuando...
tu mascota y tu están pasando mucho tiempo juntxs
