Lo que das, se multiplica 💫
Hey hey!
Ojalá tu mañana vaya de maravilla, estamos felices de que estés empezando el día con nosotras . A veces todo parece ir bien pero una vocecita dentro de nosotras nos dice que todo va mal ¿Te ha pasado? Te tenemos un tip: elige una palabra o frase para cambiar de chip cada que tu voz interior se esté yendo hacia lo negativo (por ejemplo: mango, relax, Beyoncé).
Recuerda que debes tratarte a ti misma con la misma comprensión con la que tratarías a una de tus mejores amigas. Intenta no agobiarte y sigue trabajando en ti.
Hoy te contamos sobre las protestas feministas en México, sobre una astronauta que rompe récords, una herramienta para descubrir el color de tu nombre y mucho más. Recuerda compartir lo que más te haya gustado en tus stories de Instagram e invita a tus amigas a que se suscriban.
Hasta el próximo lunes,
Lila Miller, Fundadora BS
Estoy como @lilaamiller en Instagram
AMOR ES PROTESTAR. El pasado viernes se convocaron marchas feministas en todas las ciudades de México para protestar por el reciente caso de Ingrid Escamilla, víctima de violencia machista, esa que asesina a 10 mujeres al día en México. El periódico “La Prensa” filtró la cruda imagen del feminicidio en su portada, revictimizando y creando un morbo inútil para castigar al culpable de su muerte. Por eso, las protestas se hicieron presentes en los camiones y edificio de tal periódico; aquí puedes ver el vídeo de la marcha. La imagen circuló por redes sociales así que una usuaria de Twitter pidió subir imágenes bonitas con el texto “Ingrid Escamilla” para tratar de borrar las imágenes; aquí puedes ver el hermoso hilo que se creó.
🏼A LA LUNA Y DE VUELTA. Hace 11 días, la astronauta Christina Koch regresó a la Tierra, ha sido hasta el momento el viaje más largo hecho por una mujer, además Christina también emprendió la primer caminata en la que sólo participaban mujeres, su experiencia ayudará a la agencia espacial estadounidense a comprender mejor los efectos a largo plazo de este tipo de vuelos , ya que la NASA pretende enviar astronautas a la Luna para 2024. Lee por acá toda su travesía.
️CULTURA ABIERTA. Cólicos, embarazo, depresión post-parto, menopausia: etapas de la vida de las mujeres que son ignoradas dentro del ámbito profesional. Erica Chidi Cohen, CEO y Co-Fundadora de LOOM nos platica en esta conferencia sobre la importancia de dialogar sobre nuestro cuerpo y celebrar una cultura de auto-cuidado en el trabajo para sentirnos cómodas en nuestro espacio laboral. Ve la conferencia completa aquí.
1. Sigue: a esta increíble cuenta en Instagram para despejar tu mente del trabajo un ratito, mientras ves a estas tiernas foquitas ¡las más redonditas de la internet!
2. Descubre: de qué color es tu nombre con Synesthesia.me: una herramienta interactiva para ver cómo perciben tu nombre las personas las personas sinestésicas. Simplemente abre la página, escribe cualquier nombre y verás los colores aparecer en la pantalla. Diviértete aquí.
3. Descarga: Mend, la app para ayudarte a superar una ruptura Mediante preguntas crea tu perfil y así, todos los días te deja actividades y mensajes para sanar poco a poco. Lo mejor es el contenido extra que encuentras en su plataforma, como su blog y su podcast. Aquí puedes conocer más de la app y la puedes descargar aquí.
4. Ve: High Fidelity: la nueva serie de Hulu esteralizada por Zoë Kravitz, basada en la novela de Nick Hornbys y en la película del mismo nombre del año 2000. Zoë le da vida a Rob, la dueña de una tienda de discos que está obsesionada con la música y destrozada por su última ruptura amorosa. La serie nos tiene encantadas y creemos que te puede gustar. Ve el trailer aquí.
5. Escucha: Las Ligas Menores, banda liderada por mujeres argentinas 🤟 Su último sencillo “De La Mano” te recarga las pilas y te pone a bailar en el tráfico camino a tu trabajo. “Si algún día me pasás a buscar, no estaría nada mal ir a dar una vuelta…” Escúchala aquí.
